问：买菜、倒垃圾回家后，怎么消毒才能避免感染？家庭消毒步骤和措施有哪些？

湖北省疾控中心传染病防治研究所副所长童叶青：外出购物回家进门前，先摘掉口罩，口罩外折、扎紧放入垃圾桶，然后用流水洗手，必要时外套、鞋子（包括鞋底）、购物袋外表使用75%酒精喷洒进行消毒。环境及物品以清洁为主，避免过度消毒。

开始家庭卫生消毒前，清洁双手，戴上家用橡胶手套或一次性乳胶手套和口罩，准备好1：100的84消毒液稀释后，依次按照以下几个方面进行消毒：

1、餐饮具和茶具：煮沸15至30分钟，或使用高温消毒箱（柜）消毒；

2、物体表面：对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手、洗手盆、坐便器等经常接触人体的物体表面，可使用稀释后84消毒液进行擦拭，作用30分钟，再用清水擦净。

3、地面：取稀释后84消毒液，用拖把湿式拖拭，作用30分钟，再用清水拖拭。

4、普通织物：对毛巾、衣物、被罩等可使用热水浸泡，再使用衣物洗涤消毒剂浸泡洗涤，最后用清水漂洗干净。

5、清洁消毒完毕后，立即对清洁消毒工具，如拖把、抹布等进行清洗，以免造成二次污染，然后摘除口罩、手套，洗手。